Над умерщвлением плотских движений надо потрудиться: ибо они имеют свою основу в естестве, потому живучи очень... пост сильный, постоянный, малоспание, утруждение тела, более же молитвенное трезвение достигают, наконец, того, что они стихают.

В избранное Первоисточник