Загрузка плеера...
Подвиг воздержания относится не только к получению удовольствия от яств, но простирается на всякое устранение препятствий <к духовности>. Поэтому воздержанный, побеждая чрево, не будет <в то же время> уступать славе человеческой и, преодолевая постыдную похоть, не поработится богатством или другим каким-нибудь неблагородным расположением, например, гневом. Есть воздержание языка – не говорить много и не говорить пустого, владеть языком и не злословить, не празднословить.., не клеветать одному на другого.., не пересуживать брата, не открывать тайн, не заниматься тем, что не наше. Есть воздержание и для глаз владеть зрением, не устремлять взора или не смотреть внимательно на все приятное или на что-либо неприличное.