Загрузка плеера...
Несущим подвиг нужно, начав подвиг добродетели, доводить его до конца. Молодым же и старым, имеющим здоровое тело и не боящимся ни труда, ни озлобления, полезнее со всем усердием любить всегдашний пост; мерою вкушать хлеб и от времени до времени пить воду так, чтобы оканчивать еду, чувствуя еще некоторый голод и жажду, чтобы наслаждение пищею и питием не было препятствием необходимому служению Богу. Если, вкушая означенную пищу, будем насыщаться вдоволь, то скоро пожелаем других яств. Если же не будем насыщаться, то всегда будучи голодны, если и будем желать насыщения, будем желать насытиться хоть бы и хлебом.