Феофан Затворник: «О раздражительности»

С раздражительностью бороться надо. Первый шаг — не поддаваться... стиснуть зубы и отойти...

Пока жива у вас гордость, до тех пор не сладите вы со вспыльчивостью. Это она все командует. Выбросьте ее за дверь и ворота, и накажите, чтобы не смела показываться вам на глаза.

Вспылить будто ничего, но тут весь эгоизм, или грешный человек. Молитесь и сами собирайте мысли, которые были бы водою против этого огня.